Träningskort
Dra tungt
Rör dig framåt. En låda är fäst bakom dig med ett rep – försök dra lådan efter dig genom en bana.
Detta träningskort kan utföras med eller utan gånghjälpmedel.
Tips! Utmana dig själv genom att lägga mer tyngd i korgen!
Rör dig framåt. En låda är fäst bakom dig med ett rep – försök dra lådan efter dig genom en bana.
Detta träningskort kan utföras med eller utan gånghjälpmedel.
Tips! Utmana dig själv genom att lägga mer tyngd i korgen!