Träningskort

Håll dig kvar

Sittande

BalansStyrka

Två barn tränar balans. Ett barn sitter på en röd kudde på en grön matta medan ett annat barn försiktigt håller i axlarna.

Sitt på en boll eller mjuk matta. Håll balansen när kompisen puttar försiktigt. Använd spänning i magen för att inte välta.