Träningskort

Här är träningskortet i sin helhet. Klicka på knappen nedan för att ladda ner träningskortet som PDF.

Jämfota till höjd

StåendeStåendeBalansBalansKoordinationKoordination
Illustration av ett barn med fläta som står i huk på en blå madrass, redo att hoppa bakåt. Barnet bär röd långärmad tröja med vita ränder, grå byxor och vita strumpor. En vit pil pekar bakåt från madrassen och visar hoppets riktning. Bakgrunden är gul och barnet ser koncentrerat ut.

Hoppa jämfota till valfri höjd.

LADDA NER träningskort