Träningskort

Poppa popcorn

SittandeStående

BollkontrollKoordination

En flicka med glasögon och rosa kläder spelar med en pojke i rullstol. De håller varsin tennisracket och samarbetar för att slå en boll ned mot golvet. Bakgrunden är i varma gula och blå färger.

Studsa bollen på racket och golv i ett jämnt flyt – som poppande popcorn, både enskilt och i par. I par försöker ni träffa en markering på golvet med en studs. Anpassa racket efter idrott.