Träningskort

Duellen

LiggandeSittandeStående

BollkontrollKoordination

• Två barn, en flicka med en protes på vänster ben och en pojke som sitter i en rullstol. • Båda barnen har öppna ögon och glada men olika ansiktsuttryck. • Bordet är placerat framför dem, och ärtpåsarna ligger i en rak linje i mitten av bordet. • Bakgrundsfärger: Två olika färger, ljusgrön vägg och ljusblått golv. • Ingen text i bilden. • Rullstolen är tydligt ritad inklusive ryggstöd.

Två deltagare står eller sitter mitt emot varandra vid ett bord. På bordet ligger ärtpåsar i olika färger uppradade på en rak linje (gul, röd, blå, grön) – i mitten av bordet. Båda deltagarna startar med händerna bakom ryggen och fötterna parallella (om möjligt).

När ledaren ropar ut en färg gäller det att snabbast greppa rätt ärtpåse.