Jämfota till höjd
Hoppa jämfota till valfri höjd.
Balans
-
-
Sittande till stående
Sitt på valfritt objekt och ta dig från sittande till stående. Ta stöd genom att hålla i något, eller någon.
-
Håll ut, håll emot
Sitt på en madrass. Ledaren håller deltagaren i fötterna och försöker putta bakåt. Deltagaren ska försöka hålla emot utan att hålla i sig med händerna i mattan.
-
Sparka ner boll
Lägg bollen på en kon och sparka ner bollen.
-
Klättra och plocka
Placera ärtpåsar i olika höjd längs en ribbstol, ta ned ärtpåsarna med händerna. Använd tummen i greppet.
-
Gunga på boll
Ligg på magen på en större boll. Testa att nudda händer och fötter i golvet genom att gunga fram och tillbaka.
